Основные упражнения в настольном теннисе. Отражен тренировочный процесс в детской спортшколе/секции). Фильм очень содержателен: упражнения для контроля мяча. Диагональ, линия, треугольник. Топспин (FH,BH). Схемы начала атаки и завершения (например, топс справа и завершение смешем по свече). И...

Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали своё...

Упражнения для востановления зрения по системе М.С. Норбекова Курс включает 3 раздела: - Суставная гимнастика - Дыхательная гимнастика - Упражнения для восстановления зрения...

Часовая тренировка без использования какого-либо дополнительного оборудования....

Год выпуска: 2004 Страна: США Жанр: боевик Продолжительность: 1:43:59 Перевод: Профессиональный (полное дублирование) Описание: В жестоком убийстве китайского вице-премьера обвиняется суперагент ЦРУ Джейсон Борн, потому что на месте преступления найдена его визитная карточка. Однако ЦРУ уверено,...