Йога для красивого тела (Yoga beauty body - Ana Brett)

Полнометражные фильмы / документальные фильмы 24 декабря 2008 1 425   

Йога для красивого тела (Yoga beauty body - Ana Brett)

Йога для красивого тела (Yoga beauty body - Ana Brett)


Год выпуска: 2006
Страна: США
Жанр: Йога
Язык: Английский
Продолжительность: 57 минут


Описание: Серия упражнений Кундалини Йоги для обретения красивого тела.
Yoga Beauty Body begins with an excellent Breath Primer that makes the popular Breath of Fire a breeze, and a of couple of effective warm-ups. The exercises are pretty much non-stop, with 10-15 second rests or meditations at intervals. Done in its entirety (60 minutes), it is pretty challenging, yet doable, allowing all levels to participate. As always, Ana & Ravi give modifications for most exercises. The genius of Ana & Ravi's Kundalini Yoga workouts are that they work on more than just the obvious--lengthening and strengthening all muscle groups--but also work the glands for emotional well being, happiness, more energy, better sex drive, and radiant health. There is something for everyone in this DVD. This workout contains the "Magnificent Seven," exercises which, according to yoga, are essential for to do everyday. Exercises on this DVD include, Locust Pose, Bow Pose, Camel Pose, Stretch Pose, Shoulder Stand and Baby Pose. Other exercises include, Chair Pose, Wide-Legged Cobra Push-Ups, Plow Pose, two intense arm / shoulder exercises, as well as a deep relaxation. There is also a meditation for inner and outer balance.


Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: ffmpeg 720X480
Аудио: libfaad 86kb/s


Скачать Йога для красивого тела (Yoga beauty body - Ana Brett) - 678.67 Mb
Vip-File

http://vip-file.com/download/72bd94464443/...-Brett.mp4.html

Похожие публикации

Daddy Yankee - Pose

формат: mp4 стиль: rap, hip-hop, r&b время звучания: 3 минуты 39 секунд разрешение экрана: 320x240 вес файла: 25 мегабайт...

Йога / Yoga Hakwon (2009/DVDRip/700 Mb)

Название: Йога Оригинальное название: Yoga Hakwon Год: 2009 Жанр: мистика, ужасы Выпущено: Южная Корея, Opus Pictures Продолжительность: 01:38:09 Озвучивание: Любительское (одноголосое) Режиссер: Юн Дже-йон В ролях: Су-йонг Ча, Дэниэл Чои, Ха-на Хванг, Сёнг-ен Хванг, Ин-ги Жонг, Йу Джин, Эн-джи...

Йога на Каждый День - Комплекс для Позвоночника (2007)

Йога на Каждый День - Комплекс для Позвоночника (2007) Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой — и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога — самый верный путь к здоровью физическому и духовному. Автор долго оттачивала...

Внутри человеческого тела / Inside the Human Body (2011) Blu-ray + HDRip

Этот сериал рассказывает о внутреннем мире человеческого тела. Используется эффектная графика, основанная на новейших достижениях науки. Майкл Мосли приглашает нас в фантастическое путешествие по нашей внутренней вселенной....

М.С.Норбеков - Интерактивный DVD для занятий по книге "Опыт дурака" (2007) DVD9

Интерактивный DVD включает в себя все техники и упражнения, описываемые в книге М. С. Норбекова "Опыт дурака, или путь к прозрению". Теперь у вас есть возможность выполнять все упражнения при помощи самого Мастера и трёхмерного персонажа. Необходимый эмоциональный настрой вам создадут красочные...

У данной публикации еще нет комментариев. Хотите начать обсуждение?

Добавить комментарий