Х-план. Обучающая видеопрограмма. Снижаем вес! (2003) DVD5

Полнометражные фильмы / документальные фильмы 18 февраля 2009 2 098   

Х-план. Обучающая видеопрограмма. Снижаем вес! (2003) DVD5

Х-ПЛАН - одна из самых эффективных программ для снижения веса, в то время как другие программы могут не иметь желаемого результата. Он успешно действует благодаря подходу, основанному на трех критериях: энергичные физические упражнения, пилатес (тонизирующие упражнения) и 28-дневная программа питания, которой несложно придерживаться. Совмещайте правильные упражнения с соответствующей пищей и вы обязательно похудеете. Х-ПЛАН создан для того, чтобы гарантировать результат!
Х-ПЛАН расчитан на 28 дней. Он включает в себя 3 элемента: Сжигатель жира - это аэробика, включающая упражнения с различной степенью нагрузок, которые заставят сердце интенсивно работать и помогут снизить вес. Боди тонер использует пилатес и другие техники для того, чтобы укрепить ваши мышцы и придать им красивую форму. И, наконец, 28-дневная программа питания, специально разработанная известным диетологом Линдой Барр для того, чтобы вы могли принимать именно ту пищу, которая содержит меньше калорий, поможет вывести из организма токсины и , тем самым, ускорит снижение веса.

Год выпуска: 2003
Страна: Великобритания
Жанр: Обучающая видеопрограмма, фитнес, аэробика
Продолжительность: 103 мин.
Язык: Английский с русским переводом

Файл:
Размер: 1.04 гб
Качество: DVD5 (сжатый)
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG2 Video 352x576 (4:3) 25.00fps 6500Kbps
Аудио: Dolby AC3 48000Hz 6ch 192Kbps


Скачать: Х-план. Обучающая видеопрограмма. Снижаем вес!:
http://sms4file.com/downloadvip/c9c9e3786395/Fitness-X-plan.VOB.html

RAPIDSHARE.COM
http://rapidshare.com/files/199304346/Fitness_X_plan.part01.rar
http://rapidshare.com/files/199304774/Fitness_X_plan.part02.rar
http://rapidshare.com/files/199305075/Fitness_X_plan.part03.rar
http://rapidshare.com/files/199305443/Fitness_X_plan.part04.rar
http://rapidshare.com/files/199305754/Fitness_X_plan.part05.rar
http://rapidshare.com/files/199306004/Fitness_X_plan.part06.rar
http://rapidshare.com/files/199306335/Fitness_X_plan.part07.rar
http://rapidshare.com/files/199306566/Fitness_X_plan.part08.rar
http://rapidshare.com/files/199306864/Fitness_X_plan.part09.rar
http://rapidshare.com/files/199307337/Fitness_X_plan.part10.rar
http://rapidshare.com/files/199307648/Fitness_X_plan.part11.rar
http://rapidshare.com/files/199307699/Fitness_X_plan.part12.rar

http://vip-file.com/download/c9c9e3786395/Fitness-X-plan.VOB.html

Похожие публикации

Пилатес-клуб. Бедра (2004) Фитнес, DVDRip

Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали своё...

План Б / The Back-up Plan (2010) DVDRip

Каждая женщина за 30, мечтающая стать матерью, должна иметь «План Б» и у одинокой Зои такой план был. Отчаявшись встретить своего суженого, она прибегла к деликатной процедуре по искусственному оплодотворению. И в тот самый день, когда тест на беременность показал положительный результат, она...

Совершенное тело-разумное тело. Комплекс упражнений пилатес. (2003) DVD5

Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался и для реабилитации раненых на полях сражений, и для танцоров, а затем им увлеклись голливудские актеры....

Дженифер Крис, Пилатес. Pilates - Precision Toning. Видеокурс, фитнес (2006) DVDRip

Пилатес - это система дя тренировки тела и нервов. Пилатес 1 - курс для начинающих, по сложности это первый уровень. Программа создана специально для женщин. Инструктор Дженифер Крис продеманстрирует самые эффективные упражнения системы Пилатес, раскажет, как они действуют на наши мышци, суставы и...

Снижение веса - танцевальный микс с Дениз Остин (2007/DVD5)

Название: Снижение веса - танцевальный микс Год: 2007 Жанр: Фитнес Страна: США Продолжительность: 00:57:37 Перевод: Профессиональный (одноголосый) Ведущая: Дениз Остин Всем известен тот факт, что у танцоров красивые фигуры. Танцевальная программа состоит из трех легких десятиминутных танцев:...

У данной публикации еще нет комментариев. Хотите начать обсуждение?

Добавить комментарий