Дженифер Крис, Пилатес. Pilates - Precision Toning. Видеокурс, фитнес (2006) DVDRip

Полнометражные фильмы / документальные фильмы 18 февраля 2009 2 527   

Дженифер Крис, Пилатес. Pilates - Precision Toning. Видеокурс, фитнес (2006)  DVDRip

Пилатес - это система дя тренировки тела и нервов. Пилатес 1 - курс для начинающих, по сложности это первый уровень. Программа создана специально для женщин. Инструктор Дженифер Крис продеманстрирует самые эффективные упражнения системы Пилатес, раскажет, как они действуют на наши мышци, суставы и связки.

Год выпуска: 2006
Страна: Россия
Жанр: обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 1:09:22

Файл:
Размер: 662 мб
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: 720х544 (4/3), 25 frps, 1110 Kbps, 0.12 b/ps, Divx
Аудио: 48000 Hz, 224 kbps, ATSC/A-52 Dolby AC3 2 канала

Скачать: Дженифер Крис, Пилатес. Видеокурс, фитнес:
http://sms4file.com/downloadvip/fc7410971587/pilates-1.divx.html

RAPIDSHARE.COM
http://rapidshare.com/files/199206568/pilates_1.part1.rar
http://rapidshare.com/files/199206788/pilates_1.part2.rar
http://rapidshare.com/files/199207047/pilates_1.part3.rar
http://rapidshare.com/files/199207291/pilates_1.part4.rar
http://rapidshare.com/files/199207564/pilates_1.part5.rar
http://rapidshare.com/files/199207763/pilates_1.part6.rar
http://rapidshare.com/files/199207987/pilates_1.part7.rar

http://vip-file.com/download/fc7410971587/pilates-1.divx.html

Похожие публикации

Пилатес : Курс для начинающих (2005) DVDRip

Перед Вами новейший уникальный метод тренировки для всего тела. Пилатес - это специально разработанная, безопасная для позвоночника и суставов, программа упражнений в спокойном темпе без высоких изнуряющих нагрузок. Предлагаемый тренировочный комплекс универсален: он идеально подходит женщинам...

Пилатес-клуб. Бедра (2004) Фитнес, DVDRip

Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали своё тело, что...

Стриптиз-аэробика / Stripilates (2005) DVDRip

Вашему вниманию предлагается оригинальная американская учебная видеопрограмма, которая отлично сочитает особенности системы Пилатес и привлекательность элементов стриптиза. Упраждения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела. Поэтому при выполнении данного комплекса от...

Совершенное тело-разумное тело. Комплекс упражнений пилатес. (2003) DVD5

Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался и для реабилитации раненых на полях сражений, и для танцоров, а затем им увлеклись голливудские актеры....

Х-план. Обучающая видеопрограмма. Снижаем вес! (2003) DVD5

Х-ПЛАН - одна из самых эффективных программ для снижения веса, в то время как другие программы могут не иметь желаемого результата. Он успешно действует благодаря подходу, основанному на трех критериях: энергичные физические упражнения, пилатес (тонизирующие упражнения) и 28-дневная программа...

У данной публикации еще нет комментариев. Хотите начать обсуждение?

Добавить комментарий