Стриптиз-аэробика / Stripilates (2005) DVDRip

Полнометражные фильмы / документальные фильмы 1 февраля 2009 2 029   

Стриптиз-аэробика / Stripilates (2005) DVDRip

Вашему вниманию предлагается оригинальная американская учебная видеопрограмма, которая отлично сочитает особенности системы Пилатес и привлекательность элементов стриптиза. Упраждения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела. Поэтому при выполнении данного комплекса от Вас требуется не бездумная механическая работа, а концентрация на своих ощущениях. Обратите внимание не на число поворотов, а на то, что чувствует Ваше тело. Программа разбита на 5 разделов, ориентированных на разработку разных частей тела. Все упражнения начинаются с дыхания и постепенного разогрева тела.

Год выпуска: 2005
Жанр: Фитнес, пилатес
Продолжительность: 01:28
Комментарий: русский

Файл:
Размер:701 Мб
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 1789 Кбит/с, 624x448
Аудио: 192 Кбит/с

Скачать: Стриптиз-аэробика / Stripilates :
http://sms4file.com/downloadvip/e3a969123245/Striptiz.aerobika.avi.html

RAPIDSHARE.COM
http://rapidshare.com/files/192339398/Striptiz.aerobika.part1.rar
http://rapidshare.com/files/192339484/Striptiz.aerobika.part2.rar
http://rapidshare.com/files/192339581/Striptiz.aerobika.part3.rar
http://rapidshare.com/files/192339729/Striptiz.aerobika.part4.rar
http://rapidshare.com/files/192339853/Striptiz.aerobika.part5.rar
http://rapidshare.com/files/192339958/Striptiz.aerobika.part6.rar
http://rapidshare.com/files/192340072/Striptiz.aerobika.part7.rar
http://rapidshare.com/files/192340119/Striptiz.aerobika.part8.rar


http://vip-file.com/download/e3a969123245/Striptiz.aerobika.avi.html

Похожие публикации

Аэробика для детей [2005 г., DVDRip]

Сказочная аэробика - для дошкольников и младших школьников. Дорогие ребята! Эта программа выполнена в виде серии сказок. Занимаясь вместе с нами, Вы научитесь танцевать и улучшите осанку. фильм предназначен для просмотра на компьютере или dvd проигрывателе формата DivX...

Этническая аэробика - Фламенко. Аэробика (2005) DVDRip

Этническая аэробика «Фламенко» - фитнес тренировка, в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы хореографического стиля испанского танца ""Фламенко". За час занятий с нами вы потеряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в...

Дженифер Крис, Пилатес. Pilates - Precision Toning. Видеокурс, фитнес (2006) DVDRip

Пилатес - это система дя тренировки тела и нервов. Пилатес 1 - курс для начинающих, по сложности это первый уровень. Программа создана специально для женщин. Инструктор Дженифер Крис продеманстрирует самые эффективные упражнения системы Пилатес, раскажет, как они действуют на наши мышци, суставы и...

Царица тела своего. Аэробика Тай-Бо. (2002) DVDRip

В данной учебной программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 4. Тай-Бо", представлено одно из самых модных и популярных направлений современной аэробики - Тай-Бо, более эффективное и энергоемкое, чем обычная аэробика. Оно удачно сочетает в себе элементы боевых искусств и танца, предназначено...

Пилатес-клуб. Бедра (2004) Фитнес, DVDRip

Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали своё тело, что...

У данной публикации еще нет комментариев. Хотите начать обсуждение?

Добавить комментарий